Atenção: Exclusivo para mulheres 30+ que buscam acolher sua luz
interna para lidar com a ansiedade e viver com atenção plena
Sessão Estratégica
GRATUITA
Em apenas 30 minutos, você terá em mãos um plano de ação completo para acender sua luz interna, identificar seu nível de ansiedade e, assim, saber lidar com a experiência que está trazendo dor para seu momento
Se o seu objetivo é olhar para si mesmo, identificar sua dor, como está vivendo o momento presente, entender sua ansiedade, e ir aumentando sua chama interior, este plano irá guia-la em cada etapa necessária para seu autoconhecimento com atenção plena, como resultado ilumina-se! O autocuidado aumenta, gerando mais fortalecimento para ajudar quem ama, além de você mesma.
Se você quer diminuir a ansiedade e ter Atenção Plena,
agende gratuitamente sua sessão
Nessa sessão vamos...
Quem é Ana Lúcia Carrão?
Ana Lúcia Carrão é psicóloga e mentora especializada em Atenção Plena, atuando há 10 anos nesta área.
Há 40 anos atuando ativamente como profissional na área de saúde mental.
Após 10 anos estar atuando ativamente na área de Atenção Plena (capacidade de estar presente no momento, sem julgamento), ela decidiu compartilhar sua experiência para ajudar mulheres a conquistar sua liberdade de iluminar-se, diminuindo seu foco na ansiedade e viverem seu propósito.
Hoje seu foco é capacitar mulheres com 30+ a “Iluminar-se”, aumentando sua chama interna, vivendo exclusivamente de liberdade de ação, autonomia e prosperidade pessoal, profissional, afetiva, familiar.
Há 40 anos atuando ativamente como profissional na área de saúde mental.
Após 10 anos estar atuando ativamente na área de Atenção Plena (capacidade de estar presente no momento, sem julgamento), ela decidiu compartilhar sua experiência para ajudar mulheres a conquistar sua liberdade de iluminar-se, diminuindo seu foco na ansiedade e viverem seu propósito.
Hoje seu foco é capacitar mulheres com 30+ a “Iluminar-se”, aumentando sua chama interna, vivendo exclusivamente de liberdade de ação, autonomia e prosperidade pessoal, profissional, afetiva, familiar.
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Ana Lúcia Carrão é psicóloga e mentora especializada em Atenção Plena, atuando há 10 anos nesta área.
Há 40 anos atuando ativamente como profissional na área de saúde mental.
Após 10 anos estar atuando ativamente na área de Atenção Plena (capacidade de estar presente no momento, sem julgamento), ela decidiu compartilhar sua experiência para ajudar mulheres a conquistar sua liberdade de iluminar-se, diminuindo seu foco na ansiedade e viverem seu propósito.
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Há 40 anos atuando ativamente como profissional na área de saúde mental.
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